Bali, Porosinformatif| Anak adalah anugerah dari sang pencipta. Banyak orang tua yang sukses dalam karir namun terkadang lupa dengan dukungan moril kepada anak saat sang anak berproses.
Tapi, tahukah anda (para orang tua) dampak saat anda dukung sang anak di lapangan bola saat mereka bertanding?
Dilansir dari IDN TIMES, ternyata banyak hal positif yang didapat orang tua saat mendukung anaknya bertanding di setiap turnamen.
Pertama, dengan hadirnya orang tua, sang anak merasa sangat diperhatikan dan didukung penuh (lahir dan batin). Jadi tidak hanya materiil, namun kehadiran orang tua ternyata bisa meningkatkan kepercayaan diri sang anak.
Mengapa demikian? karena dengan orang tua berteriak dukung saat anak bertanding, emosi dan jiwa sang anak akan lebih bersemangat karena sudah kodrat sang anak untuk ingin menunjukkan bakat yang ada dalam dirinya.
Kedua, tidak hanya untuk sang anak. Kehadiran orang tua di lapangan juga membawa dampak baik bagi Kesehatan dan jiwa orang tua.
Saat orang tua melihat anaknya menggiring bola, secara spontanitas dia akan berteriak. Teriakan inilah yang bisa menghilangkan stres dalam jiwa orang tua.
Hampir semua orang pasti pernah mengalami stres, mulai dari stres ringan sampai stres berat yang bisa berakibat fatal apabila tidak segera ditangani.
Jika kamu merasa sedang dilanda stres, kamu bisa lho melepaskan rasa stresmu hanya dengan berteriak.
Menurut Prof.Jeffrey Lohr dari J.William Fulbright College of Arts and Sciences, menerangkan bahwa berteriak dapat memberikan sensasi pengendoran otot yang tegang karena keadaan stres.
Ketiga, dengan hadir di lapangan pertandingan saat dukung sang anak, orang tua bisa memperbaiki suasana hati.
Setiap hari pasti manusia akan merasakan suasana hati atau emosi yang berbeda-beda, mulai dari sedih, marah, hingga takut.
Nah kalau kamu sedang merasakan suasana hati tersebut, dengan datan ke lapanan dan berteriak kamu bisa membuat suasana hatimu yang sedang jelek jadi sedikit lebih baik.
Keempat, melancarkan peredaran arah.
Saat sedang berteriak, hormon adrenalin pada tubuh akan meningkat.
Meningkatnya hormon adrenalin ini akan memicu jantung memompa darah lebih optimal, hal ini membuat pembuluh darah yang menuju dan keluar dari jantung melebar dan membuka ruang dari bagi darah untuk mengalir.
Kelima, mencegah jantung, hipertesi dan stroke.
Siapa sangka dengan berteriak ternyata bisa mencegah beberapa penyakit serius seperti jantung, hipertensi hingga stroke.
Hormon adrenalin yang meningkat saat berteriak akan membuat kinerja jantung menjadi lebih optimal, dan membuat aliran darah lancar yang bisa mencegah risiko hipertensi dan stroke.
Keenam, mengurangi rasa sakit.
Beberapa penelitian sudah menunjukkan jika berteriak saat merasa sakit dapat meredakan hingga menghilangkan rasa sakit.
Ketika mengalami luka dan akan diberikan obat, cobalah untuk berteriak untuk mengurangi rasa sakit.
Ketujuh, membangkitkan semangat sang anak dan orang tua.
Sedang patah semangat? Jika iya kamu tidak perlu khawatir, dengan melakukan teriak ternyata bisa membangkitkan kembali semangatmu.
Tak hanya bisa membangkitkan semangat diri sendiri, ternyata berteriak juga bisa membangkitkan semangat sang anak.
Misalnya jika kamu sedang menonton pertandingan kamu bisa menyemangati mereka dengan berteriak memberikan kata-kata dukungan.
Itulah beberapa manfaat kesehata yang bisa didapat orang tua saat mendukun pujaan hati bertanding di lapangan bola.
Mau orang tua kalian sehat? Ajak mereka ke lapangan yuk.***
